Ayer me levanté con un tremendo
resfriado, y hoy estoy un poco peor, y me he puesto a buscar cosillas que me
puedan ayudar. Después de mirar durante un rato, me he decidido por este zumo
multivitamínico, de un libro de la botica de la abuela.
“Zumo multivitamínico
Este zumo es un protector
corporal debido a la abundante vitamina C que contiene, mejora las defensas y
el vigor natural de la persona.
Ingredientes:
1 manzana pelada y sin el corazón
1 zanahoria pelada
El zumo de un limón
Preparación
Licuar y mezclar los tres
ingredientes en una jarra y estará listo para servir.
Uso
Este zumo vitamínico debe ser
consumido inmediatamente después de su elaboración para evitar que pierda sus
propiedades beneficiosas.
Fuente: La botica de la abuela, hecho en casa con tus propias
manos”
Ahora debo decir que como yo no
tengo licuadora lo que hice fue cortar la manzana en pedacitos muy pequeños, rayar la zanahoria, añadir el
limón y batir. Pero quedaba una compota, no un zumo, así que le añadí también
zumo de naranja, un vaso, volví a batir y quedó más líquido. Sabe muchísimo a
limón, pero no está malo y es una buena medicina, agradable de tomar.
2 comentarios:
Yo le añado apio y aloe vera fresco o en su defecto patata. Un saludo
A mi pareja se lo hice ayer después de la siesta, ya que la cama lo estaba engullendo y aunque de sabor no le gustó mucho, le sentó muy bien :) porque ya se repuso
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